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どうか怖がらないで!お産を自分でコントロールしよう



【出産は最高のヨガ】vol.1 痛みをおそれるよりも、内観力を高めることが大切。

「赤ちゃんを産むってどんな感じですか?」という出産経験のある人へ問いかけをしたこと、みんな、一度はあるのではないでしょうか?
そして、二言目には、「痛い?」と聞くのではないでしょうか。

私も子どもの頃、女性たちの「お産は鼻からスイカをだすようなもの」とか「お腹を痛めて産んだ」話を耳にタコができるほど聞いて育った一人です。