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離乳食のマカロニが便利!いつから大丈夫?アレルギーの心配は?



■離乳食にマカロニはいつから使えるの?




出典:photoAC

離乳食にマカロニを取り入れられるのは、厚生労働省の資料によると、初期(5~6ヵ月)から。しかしマカロニには弾力があり、飲み込みにくいので中期(7~8カ月)から与えているママも多いようです。初期は、マカロニをやわらかく茹でてペースト状からスタートし、進んできたらすりつぶしてお粥のようにしてあげてください。離乳食中期になると、舌でつぶせるくらいの硬さにしましょう。長かったり太かったりするマカロニは、細かくしてからあげてください。後期になり手づかみができるようになったら、様子を見ながらですが、細かくせずにそのままあげることができますよ。

■マカロニをあげる際の注意点は?




出典:photoAC

マカロニは小麦でできているので、3大アレルギー(卵 ・小麦粉・牛乳)のひとつです。どの食材も初めて与えるときには、少量からスタートしましょう。万が一アレルギーが出ても病院に駆け込めるように病院の開いている時間帯にあげてください。少量からスタートし、問題がないようであれば徐々に量を増やしてアレルギーに気をつけて与えることが大切です。米粉を使用したアレルギーに配慮したマカロニも販売されているので、そちらを使用する方法もあります。また、まだ初めは上手に飲み込みができないので、詰まらせないように細かくしてあげてください。離乳食の目安量、何gという量はマカロニの場合は茹でた後の量をはかってくださいね。